Blog do Antônio

Publicado Coluna Bem Viver do Jornal Estado de Minas

“Antônio Roberto, você sempre fala em felicidade. A vida, porém, está cada dia mais complicada e isso nos dificulta muito na tentativa de sermos felizes. Qual é o segredo? A procura do prazer? Qual o valor da relação afetiva para uma boa qualidade de vida? Com o tempo, serei feliz? Flávia de Contagem”.

O maior segredo para a felicidade é compreender e aceitar algumas coisas da vida. A primeira delas é a compreensão da transitoriedade da existência, e é da realidade humana a transformação, a mudança, a passagem e a impermanência. Os grandes problemas das pessoas estão relacionados a isso: o envelhecimento, a doença, as separações, as perdas e a morte. Lidamos mal com esses fenômenos porque nos deram um profundo desejo por segurança, estabilidade e permanência, daí nossa resistência às mudanças e nosso apego às coisas e pessoas. Sofremos pelo fato de o mundo ser de uma forma da qual não gostamos, e ao invés de aprendermos no decorrer da vida, a gerenciar melhor os inevitáveis fatos negativos, gastamos uma quantidade enorme de energia para controlá-los.

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